A lo largo de los años de práctica psicoterapéutica nos hemos
dado cuenta de la falta de información veraz por parte de la población en
general acerca del Coaching y de la
figura del Coach. En esta ocasión, a
través de una entrevista realizada a Alba López, psicóloga y coach colaboradora
de Mentalis, vamos a intentar arrojar un poquito de luz sobre este tema. ¡Deseamos que os interese!
Mayte: Últimamente hay coach para todo y por todas partes. ¿Qué
es exactamente un coach?
Alba: La
palabra coach significa entrenador.
El coach trabaja con personas que
cuentan con determinadas habilidades para llegar a objetivos que, sin embargo,
se pueden sentir desorientadas o desmotivadas en un momento dado. Es decir, orienta
en la consecución de metas y puede darse en diferentes ámbitos: personales,
profesionales, deportivos y muchos más. Por lo tanto, el coach ayuda a motivar y desarrollar las habilidades necesarias a
personas que persiguen alguna meta.
M: ¿Cómo funciona el proceso?
A: El coaching profesional se fundamenta en
una asociación con clientes en un proceso de acompañamiento reflexivo y
creativo que les inspira a maximizar su potencial personal y profesional. Hay
diferentes roles:
ü
Cliente:
el «cliente/coachee» es toda persona
que recibe coaching.
ü
Patrocinador:
el «patrocinador» es la entidad (incluidos sus representantes) que paga y/o
gestiona los servicios de coaching
que se proporcionarán.
ü
Estudiante:
el «estudiante» es aquella persona inscrita en un programa de formación para coaches o que trabaja con un supervisor
o coach mentor, a fin de aprender el
proceso de coaching o mejorar y
desarrollar sus habilidades de coaching.
En cada sesión, el cliente elige el tema de
conversación mientras el coach
escucha y contribuye con observaciones y preguntas. Este método interactivo
crea transparencia y motiva al cliente para actuar. El coaching acelera el avance de los objetivos del cliente al
proporcionar mayor enfoque y conciencia de sus posibilidades de elección. Toma
como punto de partida la situación actual del cliente y se centra en lo que
éste esté dispuesto a hacer para llegar a donde le gustaría estar en el futuro,
siendo conscientes de que todo resultado depende de las intenciones, elecciones
y acciones del cliente.
M: Entonces, ¿en qué puede beneficiar consultar a un coach?
A: A nivel personal puede entrenar para :
ü
Desarrollar
nuestras capacidades y fortalezas.
ü
Ganar en
eficiencia y disfrutar más las cosas.
ü
Tomar
decisiones con conciencia, conocimiento, argumentos y valores.
ü
Confianza
en nosotros mismos.
ü
Arriesgar
por lo que queremos.
Obtenido de: https://radiopopular.com/egunon-bizkaia-con-arantza-sinobas-coaching-que-es-y-que-beneficios-nos-proporciona/
M: Hay mucha gente que puede
ayudar a otros en este sentido...
A: Siempre han existido mentores, sabios, gente
que da buenos consejos. Para poder ser un modelo de conducta o guiar a alguien
en la toma de decisiones no hace falta siquiera estudiar una carrera.
M: ¿Cualquiera puede ser coach?
A: A pesar de que es un servicio cuya formación
no es reglada, la referencia principal de Coaching
en España se basa en la International
Coach Federation (ICF - Federación Internacional de Coaches). Se trata del
recurso más importante del mundo para coaches profesionales y personales, así como la fuente de
referencia para quienes buscan un coach.
La ICF es una organización formada por profesionales de todo el mundo que
practican el coaching profesional y
personal, con más de 30.000 miembros en más de 140 países.
En la actualidad, ICF goza de reconocimiento
en todo el mundo por sus competencias clave de coaching, desarrollar un programa de certificaciones para coaches reconocido internacionalmente,
establecer un código profesional ético y deontológico y otras funciones de
formación y difusión sobre el coaching.
La ICF se creó para liderar el progreso global de la profesión del coaching.
Sus
certificaciones distinguen tres niveles:
1. ACC - Coach
Asociado Certificado
2. PCC - Coach
Profesional Certificado
3. MCC- Coach
Máster Certificado.
Cada
uno de ellos con progresiva exigencia en cuanto a horas de formación teórica y
práctica, siendo una jerarquía de profesionalidad.
M: Por tanto, estos coach certificados ¿qué hacen?
A: La International Coach Federation (ICF) tiene como filosofía honrar y respetar al
cliente como el mayor experto en su vida personal y profesional y cree en cada
cliente como un ser creativo, completo y lleno de recursos.
Obtenido de: https://www.pinterest.es/pin/782148660261130899/
Basándose
en este fundamento, las responsabilidades del coach son:
ü
Descubrir,
aclarar y definir lo que el cliente quiere alcanzar.
ü
Estimular
el auto-descubrimiento del cliente.
ü
Suscitar
soluciones y estrategias generadas por el propio cliente.
ü
Mantener
en el cliente una actitud responsable y consecuente.
M: ¿Cómo lo consiguen?
A: Una de las herramientas principales es la
Programación Neurolingüística (PNL).
Consiste en el estudio de la estructura
de la experiencia subjetiva. Se trata de cómo funciona el cerebro y el
lenguaje, y la química del cerebro y los efectos de los estados en el
aprendizaje. Por lo tanto es a partir de
la psicología que se estudia y aplica esta disciplina. La PNL como herramienta
educativa se aplica en muchas profesiones: maestros, entrenadores deportivos,
entrenadores personales, médicos, abogados, clérigos, contadores, negociadores,
gerentes, empresarios, oradores motivacionales, etc.
M: Parece maravilloso, ¿entonces el coaching soluciona todos los problemas?
A: El coaching usa herramientas principalmente
de la psicología pero no es necesario estar formado como psicólogo para poder
ejercer de coach. Mientras que muchos
psicólogos pueden aprender fácilmente a hacer la función de coach, el
ámbito de actuación en coaching se
limita al desarrollo del potencial de las personas dentro de la normalidad. Es
decir, un coach no es en ningún caso
una alternativa a la terapia psicológica, un coach no es consultor, no es autoayuda ni puede abordar problemas
sanitarios, por ejemplo, ansiedad o estrés, porque no están autorizados. Por lo
tanto, queda claro que aunque el coaching
se base en la psicología, no pueden tratar cuestiones de salud.
Obtenido de: https://www.cursosfemxa.es/blog/metodo-grow
M: ¿Hay que estar en perfecto estado para ir al coach?
A: La persona que acude a un coach no tiene por qué sentirse mal.
Simplemente busca mejorar habilidades específicas, potenciar recursos
personales para alcanzar sus objetivos. El coaching
persigue que su cliente alcance su máximo potencial. Por ejemplo, puede acudir
a él una persona con un cargo directivo que quiere mejorar en liderazgo para
que su equipo y él mismo lleguen a ser más productivos. La premisa es que el
cliente tiene todas las respuestas, y la misión del coach es generar el contexto para que las encuentre e identifique
sus objetivos”, según afirman desde el
Centro de Estudios del Coaching (CEC).
Un coach formado, puede ayudar a una
persona a alcanzar sus metas en un área concreta, pero nunca tratar trastornos
psicológicos. Para ello hay que acudir a un psicólogo titulado, colegiado y con
la habilitación necesaria, de lo contrario se considera intrusismo.
Referencias
https://www.purenlp.com/
Alba
López
Psicóloga
Y hasta aquí nuestro artículo. Ya sabéis que ante cualquier
pregunta no dudéis en poneros en contacto con nosotros a través de las
diferentes vías. ¡Nos vemos en el próximo artículo!
Mayte Moreno
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